音楽のこと、歌のこと、心のこと。
ちょっとお話ししてみませんか？
音楽と心についてのご相談をお受けしています。
私は愛犬たちと暮らしています。
犬は言葉を話さないけれど、
嬉しい時にはしっぽを振り、
寂しい時にはそっと寄り添ってきます。
高い鳴き声や低い声、
甘えた声。
耳や目、しっぽの動き。
言葉がなくても、
「嬉しいのかな」
「寂しいのかな」
と、気持ちが伝わってくることがあります。
人も、言葉だけでは伝えきれない気持ちがあります。
声や音、そして音楽。
音楽を聴いて、
心が落ち着いたり、
涙が出たり、
元気になったりすることがあります。
音楽は、言葉にならない気持ちにも
そっと寄り添ってくれるのかもしれません。
体調や環境の変化で、
思うように歌えない時もあります。
私自身も、難病とともに生きる中で、
体調や心に波があります。
歌えない時は、聴いてもいい。
声が出ない時は、心の中で歌ってもいい。
音楽から離れている時も、
いつでもまた始めていい。
「ちょっと音楽の話をしたい」
「また歌ってみたい」
「誰かに話を聴いてほしい」
そんな気持ちからで大丈夫です。
音楽療法について学んだことや、
これまでの音楽経験を活かしながら、
音楽を通して心に寄り添います。
あなたの中にある音楽を、
一緒に見つけていきませんか？
メールやオンラインなど、
ご自身に合った方法でお話しできます。
お気軽にお問い合わせください。
※医療行為、診断、治療、心理療法を行うものではありません。